你肥不肥？还看BMI !

多年不见朋友聚会，其中一个见面第一句话：老兄，发福不少呀！
真TMD不是人话，除了以笑遮怒，还以第一时间为他查找不足，看看有没有反击余地。可恨的是人家事业有成，老态未出，刚刚添丁更是喜上眉梢，容光焕发。

回家郁闷过后，问了自己几个问题：
1）上一次运动是什麽时候？如果接送小孩们参加运动不算的话，该是四、五个月以前天还不冷的秋天。。。。。
2）平常的衣服还能穿吗？有一两件老旧了该换了，还有一两件买的时候是挺宽的还能穿，其他都该改了或是买新的了。。。。
3）站着还看得到脚指头吗？一会儿总看得到的。。。。虽然视线有点儿阻挡。。。

另外。。。。
站着时间久了，腿会酸
皮带扣开始往外退，皮带的位置开始往下移
拍照的时候摄影师朋友高叫 “cheese..来，缩一缩肚子！”
事情到此，倒觉得真朋友说的也是实话。问题是，我算不算太肥？

查找资料，有个指标叫 亚洲地区的BMI，一般医生会用来判断（病）人的。
是这样算的：

BMI = 体重(KG) /身高 (M) / 身高(M)

随便举个例子：

（网上资料，不知何年何月）
陳 X 琳
KXXXX CHEN
身 高 :５’８” = 1.727 M
體 重 :１１７磅 = 53.07KG

即是：BMI = 53.07KG /1.727M/1.727M
= 17.79

以亚洲人的平均标准，凡小于18.5的算过轻；18.5 到23之间为标准；23到25之间的算超重；25到30的算一级肥胖；超过30的算二级肥胖（另外不知道有没有第三级）。陈小姐当时算有一点过轻，考虑到女孩子的关系，算十分标准了。鄙人嘛。。。25.5，格外开恩的话，也算超重了。

好！运动去。
不过，之前，要去改裤子。